Nastavitve piškotkov
Akcijska ponudba
 

Center zdravja

Sortiraj po:

Holesterol

Holesterol Raven holesterola v krvi je nedvomno povezana s prehrano, dednostjo in boleznijo presnove kot je sladkorna bolezen. Visoke količine holesterola v krvi povečujejo nevarnost razvoja ateroskleroze (nabiranje maščob na notranji strani arterijskih sten) in s tem tudi nevarnost koronarne srčne bolezni ali možganske kapi. Naj prevladuje veliko svežega sadja (predvsem C-vitamina), zelenjave, vode in gibanja v naravi. K ohranjanju ravnovesja in zdravemu življenskemu slogu......

Šparglji za zdravje - Recepti

  Kuhanje špargljev Šparglje operemo, spodnje dele olupimo in odrežemo morebitne olesenele dele. Kuhamo jih v slani vodi, kateri lahko dodamo še ščep sladkorja in košček masla. Beljene šparglje kuhamo približno 20 minut, zelene pa 10 do 15 minut. Kuhane šparglje lahko uporabimo kot zelenjavno prilogo ali jih prelijemo z različnimi omakami ter postrežemo kot predjed ali lažji obrok.   Kako ugotovimo ali so š......

Bronhitis

Bronhitis BRONHITIS, vnetje sapnic-bronhov, zračnih poti , ki povezujejo sapnik s pljuči izraženo z obilnim sputumom-izpljunkom. AKUTNI bronhitis kot pojav-posledica virusne okužbe (prehlad, gripa, onesnaženost zraka) ali bakterijske okužbe. Pogostnost je večja pri kadilcih, dojenčkih, starejših ljudeh in tistih s pljučnimi boleznimi. KRONIČNI bronhitis kjer je vsakodnevno prisotno izkašljevanje sputuma tri zaporedne mesece v dveh zaporednih letih in je najpogoste......

HemoClin gel

HemoClin gel HemoClin gel se uporablja proti hemoroidom, blaži srbenje, draženje in pekoč občutek. * Takojšen hladilni učinek za ublažitev težav v predelu zadnjika (npr. srbenje, draženje, občutljivost in pekoč občutek). Pomaga preprečevati hemoroide in razpoke. * Omogoča regeneracijo kože in podpira naravni proces zdravljenja. * Za notranjo in zunanjo uporabo. * Higieničen in priročen način uporabe. * Enostavna regulacija odmerka. HemoClin gel ......

Kako zagotoviti ustrezno nego ustnic?

Kako zagotoviti ustrezno nego ustnic? Kadar se pojavljajo nevšečnosti na naših ustnicah v obliki herpesa nas telo s tem opozarja na nizek prag imunskega sistema. Bolj, ko je močan imunski sistem manjša je možnost, da prebudimo t.i. speči virus. Zagotovimo ustrezno nego za naše ustnice z uporabo LABIAL lotiona ter Prehranskim dopolnilom ŠKRLATNE EHINACEJE z ugodnim delovanjem na odpornost organizma. Vir: Naravna.si ......

Nega las

Nega las Samo redno negovani in vzdrževani lasje so tudi zdravi in lepi lasje. K temu pripomore redna dnevna uporaba ALOPEN lotiona z nanašanjem v obliki rahle masaže – krožnimi gibi. ¨Zelo pomemben je uravnotežen zdrav način prehranjevanja kjer Prehransko dopolnilo NAVADNEGA RMANA pripomore s svojim ugodnim delovanjem na presnovo. Vir: Naravna.si ......

Hemeroidi - zlata žila

Hemeroidi - zlata žila Kaj so hemeroidi? Hemeroidi, imenovani tudi zlata žila, so žilni vozlički v steni danke in zadnjika. Gre za razširitve ven, podobno kot v primeru krčnih žil. Ločimo notranje hemeroide, ki nastanejo v notranjosti zadnjika, za mišico zapiralko in zunanje hemeroide, ki se pojavijo ob zadnjični odprtini. Notranji hemeroidi lahko ob odvajanju blata izpadejo iz zadnjika in štrlijo navzven. Takrat jim pravimo zdrknjeni hemeroidi. Ti se po od......

Kaj je metabolni sindrom?

Kaj je metabolni sindrom? Metabolni sindrom, sindrom X ali sindrom inzulinske rezistence so tri različna poimenovanja za isto obolenje, ki prizadene vedno več ljudi. Kaj se skriva pod temi poimenovanji? Imena povezujejo več motenj presnove, ki se kažejo nato kot trebušna debelost, inzulinska rezistenca (odpornost telesa na inzulin), povišan nivo glukoze v krvi, dislipidemija in povišan krvni tlak. Nevarna so, ker povečujejo tveganja za nastanek bolezni srca in o......

Individualna psihoterapija

Individualna psihoterapija Individualna psihotearapija, psihoterapevtske skupine za osebe v tretjem življenjskem obdobju; prim. mag. Ana Marija Žunter Nagy s.p., specialistka psihiatrije, psihoterapevtka Tržaška 2 1000 Ljubljana GSM: 031/859-413 ......

Poporodna depresija je ozdravljiva

Poporodna depresija je ozdravljiva Če ženska opazi, da se po porodu: - slabo počuti, da ima občutke žalosti, nemoči - če pogosto joka, jo preveva tesnobno razpoloženje, doživlja napade panike, - izgublja interes in zanimanje za druge, včasih tudi za dojenčka, ali pa je morda pretirano zaskrbljena zanj, - če ima težave s koncentracijo ali spominom, težave s spanjem, - občutek, da se ji bo zmešalo, - ali misli, da bo poškodovala sebe ali otroka,......

Kako škodljivi so sladkorji?

Kako škodljivi so sladkorji? Sladkorji so del prehrane, vendar jih hitro zaužijemo v preveliki količini. Na dolgi rok se taka navada maščuje, saj se pojavi debelost, med boleznimi pa sladkorna bolezen, bolezni srca in ožilja in podobno. Sladkorji so enostavni ali monosaharidi, sem spadajo sadni in grozni sladkor (fruktoza)ter glukoza; disaharidi, torej kuhinjski in mlečni sladkor (laktoza); in polisaharidi, ki so sestavljeni iz več molekul (inulin), vendar imajo že......

Zakaj je dobro jesti ekološko hrano?

Zakaj je dobro jesti ekološko hrano? Postanimo zdravi, vitalnejši in naravni Star pregovor pravi: »Povej, kaj ješ, in povem ti, kaj si.« Glede na to, da je ekološka pridelava hrane vse bolj aktualna in cenjena, saj ozaveščenost vse bolj narašča, se nam po drugi strani vračajo posledice preteklih dejanj, predvsem odnosa do zemlje. Od narave smo skušali dobiti čim več, celo toliko, da smo porušili njeno ravnotežje. ......

Kako z masažo nad celulit

  Pomarančasta in slabo prekrvavljena koža vodita k zatekanju in slabemu počutju. Zastajanje vode v telesu je pogosti spremljevalec sodobne ženske in na splošno vpliva na zdravje in videz. Poleg pravilne prehrane in redne vadbe smo lahko v boju proti celulitu učinkovitejše še z masažo, ki jo izvajamo kar v udobju svojega doma. Laboratoriji Vichy so prišli do spoznanja, da lahko s pravilnim vtiranjem in nanašanjem anti-celulitne kreme sami prip......

Če česen ne bi smrdel, ne bi bil zdravilen

Če česen ne bi smrdel, ne bi bil zdravilen Česen je med našimi priljubljenimi začimbami in nepogrešljiv v vsakodnevni kuhinji. Pa poznamo in uporabljamo njegovo zdravilno moč? Spada v družino lukov, med lilijevke in sodi med najbolj priljubljene in razširjene začimbe. Njegovo vrednost izraža latinska beseda unio, ki pomeni »velik biser«, Kitajci pa ga imenujejo »dragulj med zelenjavo«. Njegovo zdravilno moč so poznali že graditelji ......

Inkontinenca

Inkontinenca Inkontinenca je nezmožnost zadrževanja urina ali blata. Pogosteje se omenja urinsko inkontinenco, ki pomeni nezmožnost zadrževanja urina. Lahko gre za občasno uhajanje ali pa za popolno nezmožnost zadrževanja. Inkontinenca je najpogostejša pri starejših osebah, predvsem pri ženskah. Celo do 20 % žensk naj bi imelo težave različnih stopenj. Motnjo obravnava zdravnik specialist ginekolog ali urolog, ki tudi priporoči ustrezno zdravljenje. Urinska......

Ščitnične bolezni pri ženskah v rodni dobi

Ščitnične bolezni pri ženskah v rodni dobi Avtoimunska bolezen ščitnice je najpogostejša ščitnična bolezen, pa tudi najpogostejša avtoimunska bolezen, s katero se srečamo pri ženskah v rodni dobi. Ima jo namreč vsaka peta ženska in kar vsaka šesta nosečnica. Simptomi so izraženi, kadar se zaradi bolezni poveča (hipertiroza) ali zmanjša (hipotiroza) delovanje ščitnice. Najpogostejša avtoimunska bolezen šč......

Ajurvedski čaj

Ajurvedski čaj Spoznajte kako uravnati ravnovesje telesa, uma in zavesti s pomočjo Oasis ajurvedskih čajev. Vata čaj Ljudje Vata tipa so zelo aktivni, hitro dojemajo stvari, odločni, … Če niso v ravnovesju, so psihično obremenjeni in v precepu ter napetosti. Vata čaj skrbi za ustvarjanje ravnovesja. Najboljši čas za pitje Vata čaja je med 2.00 in 6.00 ter 14.00 in 18.00 uro. Sestavine: koromač, koriander, cimet, ingver, lovorjev list, sladki koren, koni......

Mate čaj

Mate čaj Mate (Ilex paraguariensis) je zimzeleno drevo, razširjeno po gozdovih Paragvaja, Južne Brazilije in Argentine. Najbolje uspeva v vlažnih in toplih področjih in zraste do višine od 6 do 15m, ter doseže starost v povprečju 80 let. Oasis Mate čaj prihaja iz regije Parana v Braziliji, kjer že desetletja sodelujemo z družino Cordeira, ki že svojo drugo generacijo prideluje Mate čaj na svojih 100 hektarjih površin. Listi drevesa se za Oasis Mate čaj......

Uporaba probiotikov pri otrocih

Uporaba probiotikov pri otrocih Črevesna mikroflora Malo ljudi se zaveda, da je naš organizem življenjsko okolje številnih živih bitij, predvsem mikroorganizmov. Le-ti se nahajajo na koži, v dihalih, v rodilih, največ pa jih najdemo v prebavilih. V najbolj gosto naseljenih delih prebavil, to je v širokem črevesu, se v vsakem gramu črevesne vsebine nahaja kar milijarda bakterij. Število bakterijskih celic v črevesu presega število lastnih celi......

Sibirska cedra

  Sibirska cedra  Sibirska cedra – PINUS SIBIRICA je doma v Evropi kot tudi v Aziji. Najdlje raste v manjših skupinah na Altaju in na prostoru med Uralom in Bajkalskim jezerom. Najdemo jo do nadmorske višine 2500m, ponekod tudi do 3.300m popolnoma na robu gozdnega rastja. Njena starost lahko presega 750 let. Drevo doseže višino 50m, širina debla pa sega tudi do 2m. S svojo mogočnostjo je cedra pravi dom mnogim pticam, šte......

Martis d.o.o. - Vse pravice pridržane.
Zdrava.si © 2017