Nastavitve piškotkov
Akcijska ponudba
 

Indeks telesne mase od 30 do 40

Indeks telesne mase od 30 do 40

Danes najpogosteje opredelimo stanje prehranjenosti s tako imenovanimi indeksom telesne mase (v nadaljevanju ITM) in obsegom pasu. Na ITM in na obseg pasu vpliva predvsem maščoba v telesu, zato sama zgradba telesa ni tako pomembna.
Vsak torej lahko sam ugotovi, ali je debel ali ne, kdaj je treba shujšati ali dodati kilograme.

Vaš indeks telesne mase vas glede na prehranjenost razvršča med debele - debelost 2. stopnje.

Za otroke, mladostinke in starejše ITM ni primeren kazalec prehranjenosti, ker je delež mišičja pri njih drugačen. Pri njih nam služi za določanje idealne telesne teže meritev obsegov in podkožnega maščevja.

Komentarjev (0)

Komentar
Ime:

E-mail:


Napišite vaše mnenje: Opomba: Uporaba HTML kode ni dovoljena!

V spodnje polje prepišite varnostno kodo s slike:

Martis d.o.o. - Vse pravice pridržane.
Zdrava.si © 2017